Notre école vous forme pour devenir sophrologue et relaxologue. Certaines de ces méthodes de relaxation précèdent la sophrologie et sont reconnues pour leur efficacité. Le Professeur Alfonso Caycédo, alors jeune psychiatre à l’Hôpital Provincial de Madrid avait vu juste, en créant la sophrologie dans les années soixante. Sa méthode ouvre sur une approche phénoménologique de la rencontre. L’attitude phénoménologique du sophrologue, sans jugement de valeur et sans à priori envers son client, facilite à celui-ci l’accès à un seuil profond de sophronisation, qui rend disponible les ressources personnelles du sophronisant.