L’Ecole de Sophrologie Equilibre-Santé organise des initiations à la sophrologie ouvertes à tous le samedi 4 Mars au FIAP Jean Monet, (30, Rue Cabanis. Paris 14e).

Ces initiations se déroulent sur une demi-journée, deux sessions au choix s’offrent à vous :

–  une session le matin de 9h à 12h30

– et une session l’après-midi de 14h à 17h30.

Le tarif est de 30 € par session. L’intervenante sera Mariama Guillard, Responsable pédagogique d’Equilibre Santé.

Le programme comprends une introduction à la méthodologie de la Sophrologie avec la pratique de la relaxation dynamique (debout et assise). Pas besoin de tapis de sol ou de coussin, venez simplement en tenue confortable.

Si vous êtes intéressé ou souhaitez recevoir plus d’information vous pouvez nous contacter